비만, 치료해야 할 질병이다.
원래 이 글의 제목은 “식이요법을 성공하는 길“이라고 썼다. 그리고 “답을 먼저 쓴다.”라고 써놓고선 아래와 같이 답변을 써 두었다. “절박하면 성공한다.” 이 말에서 정답을 찾은 분들은 아래 글을 읽을 필요가 없다. 그런데 정답을 찾지 못했다면 아래글을 읽어야 한다. 아니, 이 말에 이해가 안되거나, 동의가 되지 않으면 꼭 읽어보길 바란다. 나는 이미 “식이요법“이란 글을 쓴 적이 있다. 거기에서도 분명하게 사람들에게… Read More »