수면의 질이 떨어지면서 수면상태를 모니터링 하는 프로그램을 해볼까 생각 중에 어제 그런 앱(App.)이 있다는 사실을 알게 되었다. 추천받은 앱은 “Sleep Cycle Alarm Clock“이다. 애플스토어에서 ‘sleep cycle’을 치면 맨 처음 나오는 앱이다. 바로 인스톨을 했다. 프리미엄버전은 유료라고 나온다. 1년에 29.14불이다. 어젯밤에는 무료상태로 사용을 해 보았다. 토요일이라 아침 7시 30분에 일어나는 것으로 하고, 11시쯤 잠자리에 들었다. 지속적으로 휴대폰이 사용되기 때문에… Read More »
내 블로그 홀리아바닷컴은 하루에 50여명이 들어온다. 그 중 20% 가량이 글을 제대로 읽고 간다. 검색하다가 우연히 들어오는 경우가 많고, 실제로 글을 읽는 사람은 그리 많지 않다. 사실 그것은 내게 중요한 부분은 아니다. 단지 기록을 위한 목적이 매우 강하기 때문이다. 내 블로그에 정기적으로 들어오는 사람이 있다. 둘째 아들이다. 내 페이스북의 담벼락 뿐만 아니라 내 블로그의 모든 글을 읽고 있다.… Read More »
앞서 이야기한 부분들을 좀 더 상세히 적어보고자 “모니터링(monitoring)”과 “샘플링(sampling)”이란 용어를 사용해 본다. 모니터링은 배안에서 나오는 순간부터 시작한다. 결혼할 때까지. 모니터링은 감시하는 것이 아니다. 아이들을 정확하게 관찰하고 객관적으로 평가하는 것을 말한다. 아이를 꾸준하게 객관적으로 평가할 수 있는 냉정함이 부모에게는 필요한 것이다. 모니터링의 중심에는 아이에 대한 사랑과 기대, 그리고 기다림과 냉정함이 필요하다. 이게 말처럼 쉽지는 않다. 그만큼 부모는 자신이 세상에서… Read More »